أكدت الدراسات العلمية الحديثة أن الزبادي يزيد المناعة ويقوي الجهاز الهضمي والدورة الدموية وله فائدة غذائية قيمة في شهر رمضان لاحتوائه علي فيتامينات (أ‏,‏ ب‏,‏ ج,د‏)‏ ومواد بروتينية عاليه القيمة إلى جانب الأملاح المعدنية‏.

المزيد ..